Descriere & specificații

Contributor(s): Author: Sondre Risholm Liverod Selvfolelsens psykologi selges kun pa denne siden. Det er Amazon som star bak WebPsykologens nettbutikk. Amazon er blant verdens storste nettbutikker, og vi garanterer at du handler trygt pa denne siden. Prisene er i amerikanske dollar, noe som selvfolgelig er litt uheldig for et norsk publikum, men prisen i norske kroner ligger rundt 220, - avhengig av dollarkursen (+ porto). Hva vi foler for oss selv pavirker alle vare opplevelser. Det pavirker oss i vennskap, i kjaerlighet, som foreldre og pa jobb. Selvfolelsen pavirker hvilke mal vi setter oss i livet. God selvfolelse gjor oss aktive og interesserte, mens lav selvfolelse gjor oss usikre og unnvikende. Med god selvfolelse far vi overskudd og evnen til a hvile i oss selv. Med darlig selvfolelse ma vi tilkjempe oss noe mer for a fole oss verdifulle, og det kan vaere utmattende. Selvfolelsen pavirker var livskvalitet og det spiller en rolle i forholdet mellom suksess og fiasko pa en rekke omrader. Hvordan vi vurderer oss selv og var egen verdi, pavirker hvordan vi tenker, foler og handler i mote med livets utfordringer. Selvfolelse har fortrinnsvis to komponenter: Det handler om a fole seg bade kompetent og verdifull. Forstnevnte assosierer vi gjerne med selvtillit, mens sistnevnte handler om selvrespekt. Selvfolelse handler om var tro pa at vi er kapable til a handtere livets utfordringer, og hvorvidt vi har rett til a vaere lykkelige. I en tilstand med god selvfolelse kjenner v